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Experiencias
Espacios de reconexión.
Práctica, silencio y descanso.
Una invitación a hacer una pausa y volver a lo esencial.
KARUNA
La compasión empieza por vos
Retiro de profundización
Karuna significa compasión.
Y toda compasión empieza por una misma, por uno mismo.
Este retiro nace como una pausa consciente:
para escuchar el cuerpo, habitar el silencio
y volver a lo esencial.
No es para todos, y está bien que así sea.
Qué vamos a compartir
- Prácticas de Ashtanga Yoga
- Meditación
- Espacios de silencio
- Tiempo en la naturaleza (mar)
- Kirtan Meditación con mantras
- Descanso e integración
El lugar
La Pedrera, Rocha, Uruguay
Un entorno natural junto al mar,
que acompaña el proceso
y permite bajar el ritmo.
Para quién es
Para quienes sienten la necesidad de hacer una pausa,
profundizar en su práctica
y abrir un espacio de escucha más honesto.
No es necesario tener experiencia avanzada,
pero sí disposición a sostener el proceso.
